Bilgi

Semi vejetaryen; yarı vejetaryen ya da esnek beslenme olarak da bilinmektedir. Et alımının bazı sebeplerle sınırlandırıldığı bir beslenme biçimidir. Ayrıca…

Akdeniz mutfağının incilerinden biri olan patlıcan, çok yönlü olması, üstün lezzeti ve kendine has nitelikleri ile öne çıkmaktadır. Patlıcanın faydaları…

Vegan beslenme, uzun senelerden bu yana bilinmektedir ve uygulanmaktadır. Vegan beslenmeyle ilgili bilgi almak isteyenler, vegan beslenmenin fayda ve zararları…

Brokolinin yararları oldukça fazla. En sağlıklı ve besleyici sebzelerden olan brokoli, üstün lezzeti ve çok yönlülüğüyle de öne çıkmaktadır. Lahana…

Bitki çayları, vücuda yardımcı olan doğal ilaçlar olarak bilinmektedir. Bunlar arasında rezene çayı da bulunmaktadır. Peki, rezene çayı faydaları neler?…

Lakto ovo vejetaryen beslenme düzeni, vejetaryen beslenme çeşitleri arasında bulunmaktadır. Lakto ovo beslenme, bitkisel besinlere ek olarak; süt, yumurta ve…

Kantaron yağı faydaları sıklıkla merak edilen konulardan biri olmaktadır. Kantaron yağı kullananlar, bu yağın mucizevi etkisini hemen fark etmektedir. Peki,…

Vejetaryen yılbaşı menüsü ile sizlerleyiz. Yeni yıl sofranızı sağlıkla donatmak, ailenize ve sevdiklerinize en lezzetli spesiyalleri hazırlamak için listemize göz…

Vegan süt nedir sorusu, bitki bazlı beslenmeye özen gösterenler tarafından merak edilmektedir. Ayrıca vegan süt çeşitleri oldukça fazladır. Peki, en…

Vegan ile vejetaryen arasındaki fark nedir sorusu sıklıkla sorgulanmaktadır. Vegan vejetaryen beslenme düzenleriyle ilgili çeşitli detaylar bulunmaktadır. Peki, vegan ne…