Bilgi

Yulaf sütünün faydaları, bu içeceğin yapısındaki önemli besin bileşenlerinden kaynaklanmaktadır. Yulaf sütü fındık, laktoz ve soya barındırmamaktadır. Bu nedenle vejetaryenler…

Bitkisel süt çeşitleri sağlık açısından benzersiz faydaları beraberinde getirmektedir. Dolayısıyla inek ve keçi sütü gibi hayvansal sütlerin tüketimi gün geçtikçe…

Vejetaryen salata tarifi hem kolay hazırlanması hem de üstün lezzetiyle fark yaratıyor. Vejetaryen salatayı pratik şekilde yapabilirsiniz. Tarif detayları paylaşıldı!…

Zayıflama çayı olarak da öne çıkan yeşil çay, kilo vermeye yardımcı olduğu kadar birçok farklı hususta da sağlığı teşvik etmektedir.…

En sevilen ve beğenilerek tüketilen bitki çaylarından biri de melisa çayı olmaktadır. Sinir sistemi için rahatlatıcı ve uyarıcı nitelikleri ile…

Hem yağı hem de çayı ile öne çıkan kuşburnu bitkisi, sağlık açısından çeşitli faydaları beraberinde getiriyor. Kuşburnu yağı cildin güzel…

Çoğu insan ısırgan otunu bilir. Özellikle dikenli bir yapıda olmasıyla öne çıkan ısırgan otu, esasen birçok sağlık yararını da beraberinde…

Bitki çayları arasında öne çıkanlardan biri olan ıhlamur çayı, doğal tıpta kabul görmüş çaylar arasındadır. Düzenli kullanımı sinirli ruh halini…

Çaylar, bazı rahatsızlıkları gidermek için şifalı bitkilerden yararlanmanıza olanak tanır. Birçok bitkinin çayı tüketilebilmektedir. Bu bitki çaylarından biri de rezene…

Bitki çayları söz konusu olduğunda öne çıkanlardan biri de karabaş otu. Düzenli tüketildiğinde çeşitli rahatsızlıkları önlediği kabul edilen karabaş otu,…