Sadece balık yemeyenlere ne denir merak ediliyor. Bazı kişiler diğer et ürünlerini tüketirken balık yemekten kaçınırlar. Peki, balık yemeyenler hangi…

Balık yemeyen insanlara ne denir sorusu sıklıkla sorulur. Bazı kişiler balık tüketmeyi tercih etmezler. Peki, bu kişilerin sahip olduğu beslenme…

Birçok insan sadece beyaz et yiyenlere ne denir merak ediyor. Sağlıklı ve bilinçli beslenmenin yaşam konforu üzerinde büyük bir etkisi…

Veganlar tavuk yer mi sorusunun yanıtı sıklıkla sorgulanıyor. Vegan beslenme düzenini tercih edenler, bazı gıdaları tüketmezler. Konuyla ilgili bilinmesi gerekenleri…

Sebze suyunun faydaları merak ediliyor. Yüksek besin değeri ve içeriğindeki mineral, vitamin, lif ve antioksidanlar ile dikkat çeken sebzelerin suyu…

Sağlıklı beslenmek isteyenler için besin değeri yüksek ve sağlığa faydalı olan alternatif gıdalar çok önemlidir. Kinoa, bu gıda alternatifleri arasında…

Bezelye; yüksek protein içeriğine sahip olan ve leziz olduğu kadar sağlığa da faydalı olan bir bakliyattır. Yeşil, yuvarlak taneleri olan…

Kereviz, kış aylarının vazgeçilmez sebzeleri arasında bulunuyor. Zeytinyağlı olarak tüketebileceğiniz kerevizi, dilerseniz salata olarak da sofralarınıza alabilirsiniz. Farklı bir salata…

Mantarın yemeği ve meze hali herkes tarafından biliniyor. Ancak mantar salatasını hiç duydunuz mu? Girdiği her yemeği lezzetlendiren mantar, bu…

Maş fasulyesinin faydaları sıklıkla merak ediliyor. Cin börülcesi olarak da bilinen maş fasulyesi, sağlıklı ve dengeli beslenmeyi önemseyen kişiler tarafından…