İçeriğinde çok sağlıklı malzemelerin bulunduğu vegan salatayı denemeye hazır mısınız? Bu salatayı isterseniz öğle öğününde isterseniz ana yemeklerin yanında tüketebilirsiniz.…

Hem yaz aylarında hem de kış aylarında tüketilen lezzetli meyvelerden biri de şeftalidir. Tüylü veya tüysüz iki şekilde tüketilen bu…

Son senelerde bilinirliğini gitgide arttıran ve diyet içerisinden hayvansal türdeki besinlerin çıkarılması ile meydana getirilen vejetaryen beslenmeyle alakalı bilinmeyen birçok…

Vejetaryen beslenme; son senelerde yaygın olan bir yeme alışkanlığı haline gelmiştir. Yapılan birçok araştırma vejetaryen bireylerin küresel nüfusun yüzde on…

Yemeklere lezzet katan bir bitki olan biberiye özellikle de kurutulup kaynatılarak hazırlandığında nefis bir çay olarak tüketilebilir. Hem biberiye bitkisinin…

Vejetaryenlerin yiyebileceği pek çok farklı ürün bulunmaktadır ancak vejetaryenliği benimseyen kişilerin tüketmesinin doğru olmadığı farklı gıdalar da bulunmaktadır. Özellikle de…

Yüksek lifli yapısı, nefis lezzeti ve ferahlatıcı tadı ile çokça sevilen ananas meyvesinin suyu da özellikle yaz aylarında tercih edilen…

Vegan ya da vejeteryan akşam yemeği hazırlamayı istiyorsanız eğer bu tarif tam size göre! Vakit kaybetmeden vegan patlıcanlı köfte yapılışını…

Bahar ve yaz aylarında çok fazla tüketilen karadut meyvesi hem çok lezzetlidir hem de sağlığa çok faydalıdır.  Diğer çeşitleri de…

Turunçgil familyasının en ufak üyesi olan kumkuat, adeta bir şifa kaynağıdır. Kabuğuyla yenilen tek turunçgil olan kumkuat, marmelat, reçel, meyve…